Őrölt Lenmag
790 Ft
3,160 Ft /1000 g
A lenmag egy alapélelmiszer, ami superfood tulajdonságokkal rendelkezik: azaz egy kalóriára vetítve kimagasló tápanyag tartalommal bír. Már akár egy evőkanálnyi lenmag elfogyasztásával értékes vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz juttathatjuk a szervezetünket 37 kalória elfogyasztása árán. Fontos, hogy a lenmagot őrölve érdemes fogyasztani, mivel az egész magokat a szervezet nem képes megemészteni, és kinyerni belőle a tápanyagot. Ezt a kiváló szuperélelmiszert megtalálhatod a Chocolove Szuperkásánkban is.
Nettó tömeg: 250 g
GLUTÉNMENTES
Minden termékünk gluténmentes üzemben készült vagy csomagolt
RECEPTEKHEZ
Próbáld ki hozzávalóinkat receptekben, süss valami finomat!
Add az ételekhez
Keverd a reggeli zabkásához, krémlevesbe vagy salátához.
TÁPLÁLÓ
Tudj meg többet a növényi étrendről és annak előnyeiről
Jótékony hatások
Szórd salátákra, köretekre.
Szórd a reggeli müzlidre, granoládra vagy keverd a kásádhoz.
Keverd kedvenc joghurtodhoz
Sütihez, muffinhoz, kenyérhez vagy más sült tésztákhoz is használhatod
Add hozzá smoothiekhoz, amivel egy sűrűbb állagot kaphatsz
Összetevők
Őrölt Lenmag
Tápérték
| TÁPÉRTÉK ADATOK PER | 100g | 50g |
| Energia | 2276 kj | 1138 kj |
| Kalória | 553 kcal | 276,5 kcal |
| Zsír | 43,1 g | 21,55 g |
| – amelyből zsírsavak | 6,8 g | 3,4 g |
| Szénhidrát | 2,3 g | 1,15 g |
| – amelyből cukrok | 2,3 g | 1,15 g |
| Rost | 28 g | 14 g |
| Fehérje | 16,5 g | 8,25 g |
| Só | 0 g | 0 g |
GYIK
Igen. Minden termékünk gluténmentes üzemben készült vagy csomagolt.
A termék kizárólag lenmagot tartalmaz.
1-2 evőkanál az ajánlott napi mennyiség. 5 evőkanálnál ne fogyassz többet naponta.
https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-flaxseeds
