Gondolkoztál  már azon, hogy vajon  milyen lehet az “ideális élet”? Gyakran lehet hallani, hogy arra a kis időre, amíg itt vagyunk a Földön érdemes beilleszkedni a társadalomba és követni az

Az egészség a legfőbb értéke életünknek, ezért mindig kiemelten figyeljünk oda, hogy a testünk mit kér, milyen tápanyaggal lássuk el. Azonban társas lényként azt is szeretnénk, hogy nemcsak a mi

A fehérjeszeletek népszerű snackek, amik praktikus és kényelmes táplálékforrások lehetnek mindenki számára. A boltok polcain rengeteg féle és márkájú protein szeletet találhatunk, azonban érdemes alaposan megnézni az összetevőket és ezek

Sokat halljuk, , hogy a reggeli a legfontosabb étkezés és soha ne mulasszuk el. Vannak, akik mindennap reggeliznek, vannak, akik kevésbé tartják ezt fontosnak. Cikkünkben annak járunk utána, hogy mi

Ha bármilyen egészségügyi probléma felmerül, a legtöbben a gyógyszerek után nyúlnak és orvoshoz fordulnak. Azonban a testünk is alkalmas arra, hogy gyógyítsa saját magát, bár ezzel lehet, hogy olyan sokan

Az emberek többsége szereti a csokoládét. Sokszor lehet azonban hallani, hogy ne együnk olyan sok édességet, többek között csokoládét sem, mert nem tesz jót nekünk. De ez valóban így van?

Mint tudjuk, a klasszikus liszt búzából készül. Előfordulhat azonban, hogy valakinek a szervezete érzékeny erre az alapanyagra. A cöliákiában szenvedőknek, és a nem cöliákiás glutén érzékenyeknek sem javasolt a fogyasztása,

Az almaecetet már régóta használják főzésben és a természetgyógyászatban egyaránt. Számos, egészségre gyakorolt jótékony hatása miatt érdemes kipróbálni. Nézzük meg, egy másik szemszögből is. Mi is pontosan az almaecet? Hihetetlen,